Как да контролирате риска от диабет и теглото си по естествен начин
Защо трябва да се внимава със захарите, дори да са от здравословни източници
Избягвайте консумацията на готови бульони и газирани напитки
Увеличете кардиотренировките
Позволете си малко количество от любимия десерт
Защо е важно да тренирате редовно
Възможни признаци на хипергликемия
Каква е връзката между захарите и желанието за пиене на вода
За здравословните ползи от тропическия сочен плод