Здраве и красота Най-подходящите тренировки за сутрин, обед и вечер Кои упражнения да правим в съответния диапазон от деня
Най-голямата грешка в тренировките, която проваля резултатите ви Коя е тя и защо всички я правят 24.11.2017 | Илияна Николова
Защо упражненията с гирички са толкова полезни? Не само диета и кардио са необходими за влизане във форма! 26.06.2014 | Илияна Николова