Шизандрата е наричана „плодът с пет вкуса“
Всекидневни опасни навици, за които не си даваме сметка
Здравословни митове, на които да не вярвате
Редовно ходите с потни чорапи
Консумирайте храни, богати на фолат
Известният аюрведа шеф и лектор Юрий Ковачев с ценни съвети за добро хранене и балансиран начин на живот
Как да преборим намаляването на колаген в тялото
Авокадото е богато на омега-9 мастни киселини
Здравословни проблеми, които старият матрак причинява