Здраве и красота Броенето на макроси или как да влезем във форма, хапвайки от всичко Може ли този режим да е ключът към отслабването?
Защо трябва да спрете да броите макронутриентите за отслабване Подобно на броенето на калории, този метод може да не донесе успех, а може и да навреди 30.05.2022 | Илияна Николова