Какво се случва с тялото, ако не правите никакви упражнения?
Защо е важно да тренирате редовно
Таг обездвижване
5 неочаквани признака, че не се движите достатъчно
По какво личи, че е време да започнете да тренирате редовно и да се упражнявате
01.09.2022 | Илияна Николова
Физически признаци, че сте изгубили форма
Време е да започнете да правите редовни упражнения вкъщи
11.11.2021 | Илияна Николова
Защо не трябва да обядвате на бюрото си?
Какви са вредите от неосъзнатото хранене и обездвижването
26.08.2021 | Илияна Николова
5 признака, че не се движите достатъчно
По какво личи, че водите заседнал начин на живот
06.01.2021 | Илияна Николова
Лесни начини да се движите повече вкъщи
Как да използвате всяка минута за повече движение, докато сте затворени у дома
27.03.2020 | Илияна Николова
4 причини за трупане на коремни мазнини и как да се справим с тях
До какво води мастната тъкан около талията
22.12.2019 | Илияна Николова
6 опасности за здравето от обездвижването
До какви заболявания, застрашаващи живота води продължителното седене?
07.12.2019 | Илияна Николова
Как да противодействаме на обездвижването?
Без тренировки, само с полезни практики
26.05.2016 | Илияна Николова
Що е то „култура на седене“?
Как да преборим здравословните проблеми, причинени от обездвижването?
07.12.2015 | Илияна Николова
Недекларирана валута за над 260 000 лв. задържаха на "Капитан Андреево" 
Турски хеликоптер линейка се блъсна в 4 етаж на болница, има загинали 
Провежда се извънредна ХII Национална конференция на ДПС 
Унгарската компания MOL иска да купи рафинерията на „Лукойл“ в Бургас 
Кралска семейна приказка – сладките деца на принц Хари и Меган Маркъл 
Зимни палта – тенденции за топла и елегантна визия 
Коледни рецепти – вкусни меденки с два вида глазура 
Невероятната история на коледната елха 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Най-стилните зодии 
5 модни тенденции за зимата 
Чад Майкъл Мъри с разказ за трудното си детство 
Машин Гън Кели отрича да е изневерявал на Меган Фокс 
продава, Двустаен апартамент, 88 m2 Бургас област, гр.Приморско, 61453 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 77 m2 София, Бояна, 160314 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 119 m2 София, Център, 233760 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 София, Център, 223724 EUR 
