Ябълков пай с овес, круши и боровинки
Рецепта за хрупкав сладкиш с плодове
Таг овес
Кафяв ориз или овесени ядки – кое е по-здравословно?
И двете храни предлагат полезни въглехидрати
12.04.2021 | Илияна Николова
Защо ваната с овесени ядки е полезна за кожата и здравето
Как да си я направите
26.05.2020 | Илияна Николова
Какво се случва в тялото, ако ядете овесени ядки всеки ден?
Все полезни промени
11.02.2020 | Илияна Николова
Закуска, която понижава кръвната захар, холестерола и теглото
Каква е тайната
09.12.2019 | Илияна Николова
Кои са най-полезните въглехидрати?
Помагат в отслабването и контрола на кръвната захар
16.01.2017 | Илияна Николова
Какаови бисквити с овес без печене
Рецепта за домашни бисквити с какао и овес
19.11.2015 | Илияна Николова
Защо овесената каша е най-добрата закуска?
Пътят към отслабването е лесен с помощта на овесената каша
02.05.2015 | Илияна Николова
Путин: Конфликтът в Украйна вече е глобален заради САЩ и ще отговорим решително 
Костадин Костадинов: ГЕРБ е в изолация и наблюдаваме подозрително мълчание 
Централна емисия 
Мондиал 2026 става все по-голям мираж за националите ни 
САЩ са уязвими на инфлационни шокове 
Найл Хоран, Зейн Малик, Хари Стайлс и Луи Томлинсън отново заедно за погребението на Лиъм Пейн 
След заповедта на МНС: Нетаняху се сравни с Драйфус 
Какво цели Путин с изстрелването на ICBM по Украйна? 
Уран и Нептун не са това, което изглеждат: Ново откритие обяснява мистерията на Плутон (снимка) 
Ще станем ли свидетели на изчезването на Големия бариерен риф 
Китай е с една крачка по-близо до първия пилотиран полет до Луната (видео) 
Добри новини за SpaceX от щатската администрация 
С какво е полезен джинджифиловият шот с куркума? 
Какво е АСМР и как ни помага да релаксираме? 
Клинични прояви на гигантската аксонална невропатия 
Български онколог е сред водещите лектори в един от най-големите европейски форуми за ракови заболявания 
Зендая разкри, че кучето ѝ обича гаджето ѝ Том повече, отколкото нея 
Linkin Park с мащабно световно турне през 2025 
Асен Блатечки се изфука с красивата си приятелка 
Животът на 3 зодии ще тръгне в нова посока до март 2025 
