Как да подобрите гъвкавостта на тялото?
Правете динамични разтягания
Таг пилатес
Най-добрите упражнения за вътрешната част на бедрото
Съчетайте упражнения от пилатес и фитнес
17.11.2023 | Мария Василева
5 модерни нови спорта, които да опитате
Натоварете тялото си по различен начин
13.06.2023 | Мария Василева
За какво помага методът пилатес?
Той ще направи мускулите ви силни, но без излишен обем
25.08.2022 | Мария Василева
5 причини да практикувате пилатес
Какви са ползите за здравето от този метод
21.11.2021 | Илияна Николова
Пилатес упражнения за стягане на ядрото на тялото
За по-добър баланс и красива фигура
21.12.2020 | Илияна Николова
Как пилатес подобрява сексуалния ви живот?
По-наситени усещания по време на секс благодарение на стегната мускулатура на тазовото дъно
21.11.2020 | Илияна Николова
Въздушна йога – новата любима активност на жените
Подобрява гъвкавостта и баланса на тялото
19.03.2014 | Михаела Лазарова
Бургас вече си има символ на борбата с домашното насилие 
Почетоха паметта на загиналите български воини 
Ще сезират ли Конституционния съд заради скандала с "Величие"? 
Обедна прогноза 
София: Скопие да не използва техническа среща за политически послания 
Брадли Купър и Ирина Шейк се събраха заради дъщеря си Леа 
Василев за показанията на Банкова: Не били компютри, а компоти 
Киев подложен на тежка атака от руски дронове 
Обявиха датата на изстрелване на руските сателити „Йоносфера-М“ 
„Око“ в небето на Марс: Марсоходът на НАСА стана свидетел на интересно явление (+видео) 
Франция ще разработи „космически рентген“ за лунните и марсианските бази 
Открита е една от най-бързо въртящите се неутронни звезди във Вселената 
Менструацията може да промени структурата на мозъка?! 
Средиземноморската диета може да намали риска от сърдечни заболявания и диабет 
Способността за равновесие на един крак е индикатор за нервно-мускулното стареене 
Кристиян Дабчев: Пробиотиците имат роля за намаляване на тревожността и удължаване на живота 
Грим pumkin spice – горещата тенденция за есента 
Гледайте Жерар Депардийо и Фани Ардан в „Съседката“ 
Софи Търнър разкрива основната причина, поради която е напуснала САЩ 
Многоцветен маникюр за есента – 7 идеи за съчетаване на сезонните нюанси 
