Здраве и красота Добрите и лошите страни да тренирате във фитнеса всеки ден Кога преминавате границата
10 реалистични фитнес цели, които да си поставите Избягвайте нереалистичните цели, защото намаляват мотивацията 04.03.2022 | Илияна Николова
Тренировки, които можете да правите с цялото семейство Спортувайте заедно и се забавлявайте 26.01.2022 | Илияна Николова
Как отслабването може да влоши отношенията във връзката Една положителна трансформация може да предизвика отрицателни емоции 13.12.2020 | Илияна Николова
Какво трябва да знаем за дрехите за тренировка? Най-важното за здравословния спортен екип 31.03.2016 | Илияна Николова