Кои са полезните захари от природата, от които тялото реално има нужда
Това може да наруши ритъма ви насън
Планирайте менюто на детето заедно с него
Можем да си ги набавим чрез храни, напитки или добавки
Уверете се, че приемате достатъчно течности