5 домашни тренировки, които можете да правите у дома по празниците
Забавлявайте се и изгаряйте калории
Таг йога
9 идеи за коледни подаръци за дамите
С какво да зарадвате своята майка, сестра или най-добра приятелка
10.12.2024 | Аз жената
6 йога пози, които премахват мазнините на корема
Свалете излишните мазнини около талията
16.08.2024 | Мария Василева
Ползи от йога позата „щастливо бебе“
Как да я изпълнявате за повече здраве
15.07.2024 | Михаела Лазарова
Венета Евтимова: Нека не гасим искрата в нас със страхове или апатия
За силата на женските кръгове и практики
23.05.2024 | Мария Дуковска
7 филма за духовното израстване, които всеки трябва да гледа
Изследвайте връзката между видимото и невидимото
19.02.2024 | Мария Василева
Пречистване на утробата: Балансирай вътрешното си светилище
В някои традиции утробата се свързва с духовната сила и дълбоката интуиция на жените
18.01.2024 | Аз жената
Какви са 7-те най-големи ползи от хот йога?
Можете да използвате този стил, за да намалите ефектите от менопаузата
18.08.2023 | Мария Василева
Можете ли да отслабнете с йога?
„Йога се грижи за системата ви така, че ви кара да не преядете.“
27.07.2023 | Мария Василева
