Имате ли нужда от дигитален детокс?
Понякога е необходимо да спрем или поне да намалим дигиталната консумация и да оставим съзнанието си да почине от тази динамика. Защото макар и да не осъзнаваме, тя ни се отразява и е отговорна отчасти за стреса, на който сме подложени. Дали имате нужда от няколко дни дигитален детокс, ще разберете от теста ни.