Спорт и упражнения при бременност правят бебето умно

Ако редовно правите упражнения по време на бременността си, медицинските специалисти уверяват, че така може да увеличите коефициента на интелигентност на вашето бебе. Според американски учени майка, която често е правила физически упражнения, докато е била бременна, може да увеличи IQ-то на бебето си с около 8 точки, в сравнение с по-ленивите бъдещи майки.

Ако пък кърмите бебето си 9-10 месеца, учените също ви гарантират увеличаване на коефициента на интелигентност на бебето с около 6 точки.

Освен горепосочените любопитни изводи, важен факт е, че колкото по-активна е бъдещата майка, толкова по-бързо и лесно ще влезе в добра форма след раждането. Стабилното физическо състояние спомага и за по-безболезнено естествено раждане, уверяват американските специалисти.

Прочетете още:

• Всичко за бременността Болка в гърба при бременност – как да я преборим?
• Спорт за бременни
• Бременност и спорт
• Водна гимнастика за бременни жени