Често сами без да искаме увеличаваме раздразнението, което причиняваме на кожата си. Това може да доведе до чувствителност и кожни заболявания, екземи – все упорити и неприятни усещания. За да се чувстваме добре в кожата си и да е красива тя на външен вид е добре да правите някои от следните неща, препоръчват дерматолози:
Не използвайте агресивни перилни препарати. Скъпият прах за пране има дълготраен аромат, изпира петната, но е доста силен и дразни кожата. Най-деликатни са продуктите за бебета. За да сте сигурни, че по дрехите ви не е останал препарат, включвайте допълнително изплакване на пералнята.
Простирайте бельото и дрехите, които носите до кожата си най-отпред на балкона, за да ги огрява добре слънцето. Съседите ви видели долните гащи, в това няма нищо срамно, в крайна сметка всеки носи дрехи и трябва да ги пере.
Гладете със суха ютия (без пара) бельото и дрехите, които се опират в кожата. Наблягайте особено на вътрешната страна на дрехите. Може да ви звучи смешно, но гладете сутиените и чорапите, все пак там също има кожни гънки, които благоприятстват развиването на лоши организми.
Винаги четете етикетите на козметиката и храната, която купувате. Доста голям процент от парите си даваме за химикали, а не за жожоба или телешко месо.
Прочетете още: