Лунна диета – март 2012

Месец март е на ход. Започва се с първи март, осми март, първа пролет – все празници, които ни напомнят, че сме жени, че идва топлото време и трябва да влезем във форма.
През зимата се увивахме в дебелите палта и шалове и единствената ни мисъл беше да се доберем до топлинка, но с първите слънчеви лъчи, започваме да мислим дали чорапогащника си отива на полата ни, дали полата не е много дълга за фигурата ни, дали не е време за по-отворена блузка.
И естествено дали сме във форма за по-късата пола, по-прилепналата блузка и по-шарената рокля.
Започва се с диетите. Или пък най-добре с по-здравословния начин на хранене, повече ходене пеша, спорт, танци и забавления и от време на време – разтоварващи дни или иначе казано – лунна диета.

Лунните фази за месец март са:
1 март 2012, 03:22 часа – първа четвърт
8 март 2012, 11:40 часа – пълнолуние
15 март 2012, 04:26 часа – последна четвърт
22 март 2012, 17:38 часа – новолуние
30 март 2012, 22:41 часа – първа четвърт

Цели пет дни за разтоварване и един от тях е осми март. Празнувате ли го? Ако да – ще бъде доста трудно да сте само на вода и чайове, но пък, който спазва лунната диета за него няма пречки. Това е повод да се видите с приятелки (по женски) на по фреш и да им разкажете за вашия хранителен режим. Определено ще са впечатлени от постоянството, упорството и фигурата ви и със сигурност тайно ще ви завиждат.
Е, не е голям грях, ако пропуснете една от лунните фази и се повеселите с когото сте решили.

Прочетете още:

• Топла супа за по-малко килограми
• Диетични продукти – какво да ядем по време на пости
• Бърза следпразнична диета
• Добра фигура и пристрастяващи храни