Снимка: istock
Известно е, че водата с лимон има редица ползи за организма. Има обаче една друга тонизираща напитка, която ще ускори многократно повече метаболизма ви и това е водата с грейпфрут.
Тази магическа комбинация е много по-ефективна от водата с лимон, защото грейпфрутът има невероятно много ползи за метаболизма.
Грейпфрутът намалява холестерола, а заедно с него и натрупването на плаки по съдовете, толкова рискови за сърдечносъдовото здраве.
Водата с грейпфрут има свойството да прочиства токсините от храносмилателния тракт. Освен това контролира нивата на кръвната захар в тялото като по този начин не само регулира метаболизма, но и предпазва от диабет.
За да си направите полезна вода с грейпфрут за отслабване и детоксикиране, добавете към нея още малко розмарин.
Тази магическа комбинация трябва да се приема сутрин на гладно за най-добър ефект.
Снимка: iStock