Ползите за здравето от някои популярни храни (галерия)
Храни, за които знаем, че са полезни, но защо?
30.08.2017г. / 12 38ч.
Илияна Николова
Снимка: istock
Здравословното хранене намалява риска от затлъстяване, сърдечносъдови проблеми, метаболитни смущения, хормонален дисбаланс, безплодие, някои видове рак.
За да се храним здравословно трябва да поддържаме голямо разнообразие от полезни храни в менюто си. Много популярни продукти, с които сме свикнали, носят прекрасни ползи на организма.
Нека се запознаем с тях отблизо в галерията тук.
* * *
Вижте още:
Подходящи храни преди тренировка (галерия)
Кои храни трябва да ядем винаги заедно (галерия)
Храни за отслабване (галерия)
Етикети
Коментирай
Шофьори отново отказват тестове за алкохол и наркотици пред КАТ 
Биткойн продължава да лети нагоре и е близо до $100 000 
Володимир Зеленски: Владимир Путин използва Украйна като опитно поле за оръжия 
Русия даде заявка за възможен удар по Полша 
22-годишен загина, след самокатастрофа на "Тракия" 
МНС издаде заповеди за арест на Нетаняху и Йоав Галант 
Германци търсят имоти у нас за живеене, шансът за еврозоната засилва интереса 
Армията ни заменя пистолетите "Макаров" с натовски стандарт 
Китай е с една крачка по-близо до първия пилотиран полет до Луната (видео) 
Добри новини за SpaceX от щатската администрация 
Досиетата Х: Дебатът за НЛО в САЩ продължава 
В целия му блясък: Най-добрите снимки на Слънцето, направени от Solar Orbiter 
Клинични прояви на гигантската аксонална невропатия 
Български онколог е сред водещите лектори в един от най-големите европейски форуми за ракови заболявания 
Клетките запазват „спомена“ за затлъстяването дори след отслабване 
УМБАЛ „Св. Йоан Кръстител“ - София с ремонтиран покрив от 1953 г. и фотоволтаични панели 
Щастливи – Дуа Липа и Калъм Търнър пренесоха любовта си в Токио 
Рей Романо и Лиса Кудроу – истинско семейство, което крие мрачни тайни 
Бунтарят на семейството – принц Хари си направи татуировка на врата 
Сила на духа – Селма Блеър захвърли бастуна и се премени като Мерилин Монро 
