Започват Коледните пости – как да се храним и пречистим

От днес, 15 ноември, започват Коледните пости. Те ще продължат до 24 декември (Бъдни вечер). По време на постите не се разрешават мляко, млечни продукти, яйца и месо. Рибата е позволена на Никулден.

Изключение от Коледните пости църквата прави за децата, бременните жени, болните и възрастните хора.

Виното е единствената алкохолна напитка, която се позволява за консумация, освен в дните сряда и петък. Виното се позволява, защото символизира Христовата кръв.

Тук може да откриете голямо разнообразие от постни ястия.

Постите масово се свързват с отказа от консумация на храни от животински произход, но всъщност те са времето, в което човек трябва да положи по-големи усилия, за да стане по-добър.

11 рецепти за коледните пости

В края на поста следва изповед и причастие за постещия. На 25 декември вече се празнува Рождество Христово и се позволява блажно.

Вижте защо и как са полезни периодичните режими за пречистване на тялото:

4 ползи от детокс режимите

Ежедневна детоксикация на черния дроб

Какво трябва да спазваме, ако правим детоксикираща диета