Йога упражнения, които да правим у дома (Видео)
Започнете деня с йога практики, медитация и усмивка
16.04.2020г. / 05 37ч.
Мария Дуковска
На този специален ден – Велики четвъртък, ви предлагаме да се заредите с много енергия като отделите преди всичко време за себе си.
За целта е необходимо да се усамотите в някоя стая и да направите заедно с нас няколко лесни и много приятни йога практики. Те ще ви заредят с енергия и позитивни емоции. Намерете мъничко време за себе си и ги направете.
Вижте как във видеото.