5 тайни за здраве от народния лечител Петър Димков

Петър Димков е сред най-известните народни лечители у нас. Той е бил последовател на Учителя Петър Дънов и е продължил неговото дело, като увеличава списъка с природни лекове на 10 000. В работата си Петър Димков е използвал много билки, над 300 вида. Има няколко книги с публикувани рецепти за здраве и дълголетие. Днес ще споделим пет от неговите тайни за добро здраве и дълъг живот.

Сутрин:

Преди ставане – Протягането на гръб, а след него на дясната и лявата страна са гаранция за успешно начало. Първата стъпка от леглото на пода трябва да бъде с десния крак.

През деня:

Поне три пъти на ден трябва да дишаме дълбоко, като редуваме поемането и изпускането на въздуха през лявата и дясна ноздра, притискайки с пръст другата. Вдишваме. Задържаме. Издишваме. Задържаме.

Свързани статии

Как протича един ден на житния режим на Петър Дънов

3 съвета на Петър Дънов при сърцебиене

5 съвета на Петър Дънов за здраве и дълголетие

Стойката:

Човек трябва да бъде винаги добре изправен, с вдигната глава, разтворени рамене, с поглед напред и усмихнат. Така той захранва положителните енергии в себе си и се свързва с положителните енергии от природата.

Храната:

Истинската храна за нас, хората, са плодовете, зеленчуците, ядките, млякото. Най-здравословни са плодовете, защото те чистят както тялото, така и мислите и чувствата на човека. След това са зеленчуци, после ядките. Млечните храни са накрая.

Вечер: 

Преди лягане – Повторете няколко пъти: „Аз съм спокоен, аз съм силен, всекидневно се чувствам все по-добре, щастлив съм, че живея, утре ще бъда по-радостен и по-добре, отколкото днес.“

Свързани статии

Рецептата на Петър Димков при лош дъх в устата

Петър Димков и неговите мъдрости за здраве, красота и щастие