Здравословно и вкусно

Виолета Господинова получава пасатор, за рецептите си Енергийна закуска, Следобедна закуска с овесени ядки, Вегетарианска запеканка.

Марийка Тодорова получава сокоизстисквачка за рецептите си Крем супа от лук, Зеленчукова супа, Пиперки, пълнени с моркови.

Тостерът е за Марина Бонева, а рецептите й са Фантазия от тиквички, Салата натюр, Ризото със зеленчуци.

За съжаление, вкусното почти винаги е нездравословно. :-)

На наградените ще изпратим електронни писма, в които, както обикновено, ще помолим живеещите извън София да ни изпратят точните си пощенски адреси, за да им изпратим наградите, а живеещите в София ще помолим да дойдат в офиса ни в петък между 9 и 16 часа, за да получат наградата си там. Офисът е на адрес ул. "Никола Славков" 41, ет. 3, ап. 26 тел: 954 32 99

Още веднъж благодарим, По-долу има линкове към всички рецепти.

* * * Дами,

успоредно с конкурса за отслабване стартираме новия ни конкурс за рецепти, но този път задачата е по-сложна – за здравословни и в същото време вкусни неща за ядене!

Изпратете ни своята рецепта, по възможност придружена със снимка или видео от приготвянето на здравословните ви и вкусни рецепти!
Всяка от вас може да участва с до три рецепти.

Изпращайте задължително и своите имена, възраст и град на konkurs@az-jenata.com до 1-ви октомври 2008 г. Победителите ще обявим тук на 6-ти октомври 2008 г.

Мили дами,
имаме към вас една голяма молба. Нека изпратените рецепти и снимки да бъдат ваши авторски, а не свалени от интернет.

Предварително благодарим за разбирането!
Пожелаваме успех на Всички участници!

А ето и наградите:
1 пасатор
1 сокоизстисквачка
1 тостер

Очакваме вашите здравословни и вкусни рецепти!

* * *

Супа от праз – Снежанка Рачева, Етрополе
Диетичен десерт с извара – Снежанка Рачева, Етрополе
Домашни брускети – Снежанка Рачева, Етрополе
Пълнени чушки, печени с картофи – Пенка Асенова, Търговище
Тиквички на скара с извара – Магдалена Цекова, Пещера
Витаминозна салата – Магдалена Цекова, Пещера
Бяла риба във фолио на фурна – Магдалена Цекова, Пещера
Пъстра салата – Светлана Атанасова, с. Лесидрен
Рибни рулца – Ели Лазарова, София
Салата от риба с авокадо – Ели Лазарова, София
Портокали “Златно лято” – Ели Лазарова, София
Студена закуска – Цветана Павлова, Пазарджик
Салата с пилешки дробчета – Цветана Павлова, Пазарджик
Фантазия от тиквички – Марина Николова Бонева, София
Салата натюр – Марина Николова Бонева, София
Ризото със зеленчуци – Марина Николова Бонева, София
Цветна приказка – Цветелина Николаева, Пловдив
Три в едно – Цветелина Николаева, Пловдив
Свежа салата – Диана Славова, Варна
Сладки от трици – Диана Славова, Варна
Предястие от извара и червено цвекло – Диана Славова, Варна
Шницели от спанак – Диана Иванова, 26 г., Карлово
Сарми от спанак – Диана Иванова, 26 г., Карлово
Лазаня от коприва – Даниела Тодорова, 34 г., Провадия
Пикантни ловджийски шишчета – Даниела Тодорова, 34 г., Провадия
Свежа салата с кълнове – Лидия Стойкова, 26 г., Варна
Зелена салата с авокадо – Лидия Стойкова, 26 г., Варна
Хапки Морому – Лидия Стойкова, 26 г., Варна
Желирана плодова салата – Василка Попова, 55 г., Пловдив
Салата с диня – Василка Попова, 55 г., Пловдив
Вкусна, полезна, нискокалорична салата – Росица Робева, 22 г., Бургас
Ориз със зеленчуци – Росица Робева, 22 г., Бургас
Салата “Тоскана” – Петя Ангелова, 41 г., Хасково
Зеленчуково Ризото – Петя Ангелова, 41 г., Хасково
Салатата на баба – Златка Лакова, Етрополе
Гювеч от тиквички – Златка Лакова, Етрополе
Здравословен сладкиш – Златка Лакова, Етрополе
Кюфтета в доматен сос – Мериам Пандърова, 24 г., София
Зеленчуци на пара – Мериам Пандърова, 24 г., София
Пилешки бутчета с картофи и моркови на фурна – Елица Караиванова, София
Тиквички на фурна в йенско стъкло – Елица Караиванова, София
Пастет с белтък – Любомира Чавдарова
Лесна салата – Любомира Чавдарова
Синьо мляко – Любомира Чавдарова
Пиперки по панагюрски – Теодора Иванова Вълкова, 30 г., Шкорпиловци
Овчарски гювеч – Теодора Иванова Вълкова, 30 г., Шкорпиловци
Бурта (пържен патладжан) – Теодора Иванова Вълкова, 30 г., Шкорпиловци
Любовен десерт – ананас и диня – Александрина Йорданова, 20 г., София
Супа от тиквички, с която се отслабва – Любка Момчилова, 54 г., София
Гювече “Диет” – Татяна Янчева, 29 г., Шумен
Салата “Таня” – само 230 калории – Татяна Янчева, 29 г., Шумен
Супа “Таня” – 240 калории – Татяна Янчева, 29 г., Шумен
Магданозена пита – Силвия Здравкова, 29 г., София
Бонбони с тахан – Десислава Чакалска, Русе
Ладии – Елизабета овчарова
Сандвич руло “Изненада” – Елизабета овчарова
Пиперки, пълнени с ориз на фурна – Елизабета овчарова
Салата от червено цвекло (полска) – Елизабет Спасова, 24 г., Ямбол
Супа от броколи – Велислава Василева, Силистра
Гъби със зеленчуци на фурна – Велислава Василева, Силистра
Салата от панирани броколи и карфиол – Велислава Василева, Силистра
Зелен картоф – Йорданка Йорданова, 33 г., Силистра
Чушки с доматен сос – В. Георгиева
Ябълков пай с точене – В. Георгиева
Вкусни печени картофки – В. Георгиева
Салата от зеленчуци – Виолета Илиева
Плодова салата с овесени ядки и кисело мляко – Виолета Илиева
Печени пиперки с кисело мляко – Антоанета Петрунова, Ихтиман
Пълнени яйца с извара – Антоанета Петрунова, Ихтиман
Картофено пюре с чушки – Антоанета Петрунова, Ихтиман
Супа от картофи и карфиол – Десислава Церянова, 24 г., с. Долни Вит, общ. Гулянци
Омлет от картофи – Десислава Церянова, 24 г., с. Долни Вит, общ. Гулянци
Гъби с майонеза – Десислава Церянова, 24 г., с. Долни Вит, общ. Гулянци
Супа “Гаспачо” – Наташа Станкова, 53 г., Монтана
Крем супа от лук – Марийка Тодорова, 83 г., Бургас
Зеленчукова супа – Марийка Тодорова, 83 г., Бургас
Пиперки, пълнени с моркови – Марийка Тодорова, 83 г., Бургас
Торта “Мароко” – Надежда Боборачка, Радомир
Вкусно сърце – Жулиета Петрова, 26г., Сливен
Мешана сурова салата – Жулиета Петрова, 26 г., Сливен
Десерт от круши – Жулиета Петрова, 26г., Сливен
Енергийна закуска – Виолета Господинова, 52 г., Ямбол
Следобедна закуска с овесени ядки – Виолета Господинова, 52 г., Ямбол
Вегетарианска запеканка – Виолета Господинова, 52 г., Ямбол
Баница с пълнеж от моркови – Светослава Налбантова, 37 г., Поморие
Вегетариански гювеч – Татяна Петрова, Стара Загора
Крем от кисело мляко – Анюта Балевска, Русе