Да научим майките на вкусно и здравословно готвене

На 18 март от 14 часа започва дейност първата в Пловдив неделна школа „Аз готвя вкусно и полезно“. Всяка сбирка ще включва теоретична и практична част. Веднъж месечно обновеният ресторант „Форум“ (на последния етаж) в търговски център „Форум Тракия“ ще се превръща в работилница за здравословно хранене. Участниците в неделната школа първо ще чуят кратка лекция-беседа по конкретната тема, а след това с помощта на главния готвач на ресторант „Форум“ сами ще приготвят съответните ястия, а и после ще си ги хапнат.

Темата на първата сбирка е „Кълновете в менюто ни“, посочи Антоанета Борисова, председател на Центъра за бременни жени. Идеята за неделната школа „Аз готвя вкусно и полезно“ е резултат от обучението на бъдещи родители в Центъра за бременни жени. „Повече от 10 години обсъждаме здравословното хранене на бременната жена и на кърмачката“, обяснява Борисова. „Често след първата лекция момичетата са смутени и им се струва, че няма какво да се сложи на масата, което да е полезно.

За да се включат в неделната школа, желаещите трябва да се запишат на тел. 0888 89 50 26, до събота, 17 март.

Снимка: Reuters

Прочетете още:

• Как да готвим по-здравословно
• Добра храна за кърма
• Хранене на кърмачката
• Храненето на жената влияе върху незаченатото бебе
• Шест съвета – да готвим здравословно и с усмивка
• За вкусни и полезни ястия гответе бавно