Лесна диета

13.05.2012г. / 00 00ч.
Аз жената
Снимка: istock

Снимка: istock

С диетата която ви предлагам ще свалите 4 кила за една седмица.

1 ден се яде само мляко 1%-6-7 кофички

2 ден се яде зеленчуци на корем

3 ден плодове 1 кило

4 ден едно пиле на грил или варено разпределено за 3 те яденета

5 ден 2 яйца и 500гр извара

Може и да се спортува по време на диетата,за по-голям ефект.
Не трябва да се вечеря след 7 часа.
Трябва да се пие до 2 литра вода,но без натурални сокове и кафета,само минерална вода.

Коментирай
2 rate up comment 0 rate down comment
angelina ( преди 12 години )
yee tva e strahotna dieta za marzelivi hora.no az 6te q probvam moje da podeistva :d
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
8 rate up comment 0 rate down comment
boiko ( преди 12 години )
tova e dieta za marzelivci mislia 4e ne e zelatelno za lica pod 20 godini izobsto dietite sa vredni kato tcialo
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
diana ( преди 12 години )
nqkoi probval lie tazi dieta....ima li efekt..ako ne da ne q po4vam..6te 4akam za otgovori
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
Силвия ( преди 12 години )
Диетата е строга, но след тези 5 дена има захранка, която не е описана! има толкова много начини да се захраниш! а относно млякото - кофичка 1% струва 0.45 лв....!
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
Камелия ( преди 12 години )
скрита реклама на мляко Верея...От редакцията:Не, съвсем явна е, за известен период ще се върти, после ще изчезне и няма да се вижда никъде из сайта.
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
emiliya ( преди 12 години )
mislya ce ako izyam tolkovo mnogo kiselo mlyako povece prez jivota si ne bih go poglednalaa i vyarno kide sa drugite dva dena
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
gala ( преди 12 години )
verno 4e e lesna dietata ama taka kato se otslabne za edna sedmica (daje nqma i tolkova) posle ima i yo-yo efekt , taka 4e ne stavat tolkova lesno teq ne6ta
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
uh ( преди 12 години )
Доста са ви глупави коментарите..Кво, на ден не давате повече от 5 лв за храна ли? Айде стига..
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
Georgi ( преди 12 години )
awe vervai si 500 gr izvara 6-7 mleka danegi sere magare parite
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
2 rate up comment 0 rate down comment
Мария ( преди 12 години )
Мммм дамн..това е много мляко ..но пък нищо не губя ако опитам :)
отговор Сигнализирай за неуместен коментар