Причини да зарежете фитнеса и да тренирате вкъщи (галерия)
Ако искате да сте във форма, фитнесът не е единственото решение
27.04.2017г. / 08 44ч.
Илияна Николова
Снимка: istock
Тренировките във фитнеса имат както плюсове, така и минуси. Някои ги предпочитат, защото им доставят истинско удовлетворение от свършената работа.
Но фитнесът не е за всеки. Някои хора приемат този начин на тренировка като истинско мъчение и наказание. Купуването на месечна карта няма да помогне да сте особено редовни във фитнеса, пък и си е истинска агония.
Вместо да се мъчите да заобичате така противния ви фитнес, вижте защо е време да прегърнете идеята за тренировки вкъщи или на открито. В галерията от снимки ще се убедите защо всъщност е по-добре да напуснете фитнес залата.
* * *
3 упражнения с фитнес топка за стегнат корем
Тренировки с босу топки за стегнато тяло
Съвети за хранене при различните тренировки
Етикети
Коментирай
Тайван получава американското си оръжие, но с години закъснение 
40 км задръстване! Не тръгвайте по АМ "Тракия", истински ад е! 
Как да не "гризнем дървото" при избор на къща за гости? 
Затвориха Троянския проход за движение заради снегонавявания 
6 стилни и ценни вещи за пътуване през зимата 
Уют и топлина – 5 зимни идеи за декорация у дома 
Коледен маникюр – 7 розови идеи за приказен празник 
Зимна мода – 6 лесни тоалета, които не са скучни 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Най-стилните зодии 
5 модни тенденции за зимата 
Чад Майкъл Мъри с разказ за трудното си детство 
Машин Гън Кели отрича да е изневерявал на Меган Фокс 
продава, Двустаен апартамент, 61 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 61000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 68000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 40 m2 София, Триъгълника, 120000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 101 m2 София, Малинова долина в.з., 230000 EUR 
